कृपया नोंद घ्या: आपणास या अॅपमध्ये लॉग इन करण्यासाठी आपल्यास युवकाचे खाते आवश्यक आहे.
यू यू मॅन रेस ट्रेनरसह खेळ आणखी मनोरंजक आहेत. सप्टेंबरमध्ये यु यु मॅन रेस हाफ मॅरेथॉन किंवा ऑब्स्टेकलरॉनसाठी तयार करण्यासाठी आदर्श अॅप. 50 आणि 100 दिवसांच्या या प्रशिक्षण कार्यक्रमांसह आपण सुरुवातीस तयार आहात! हा अनुप्रयोग सर्व सहभागींसाठी वापरण्यासाठी विनामूल्य आहे!
आपल्या ध्येय गाठा आणि प्रवृत्त रहा. आपल्या workouts आणि प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि आम्हाला आपण प्रारंभ करू द्या.
यूयू मॅन रेस ट्रेनिंग अॅपद्वारे आपण हे करू शकता:
- 50 किंवा 100 दिवसांच्या प्रशिक्षण कार्यक्रमाचे अनुसरण करा,
- आपले दैनंदिन क्रिया सहज लॉग करा,
- वजन आणि आकडेवारी इनपुट मागोवा,
- आपली प्रगती नोंदवा,
- वर्कआउटचे 3 डी प्रात्यक्षिके पहा (त्यात 2000 हून अधिक व्यायाम आहेत!),
- तयार वर्कआउट्स वापरा किंवा स्वतः तयार करा,
- याव्यतिरिक्त, आपल्याला पोषण, प्रशिक्षण आणि शरीराची शैली याबद्दल साप्ताहिक टिपा आणि युक्त्या प्राप्त होतील.
आपल्यास अनुरूप असा प्रोग्राम निवडा आणि आपल्या आदर्श प्रशिक्षणासह प्रारंभ करा. वजन कमी करण्यापासून ते अंतरापर्यंत फिटनेस ते बळापर्यंत आपल्या कार्यक्षमतेचा मागोवा घ्या: हे अॅप आपले स्वतःचे वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे आणि आपल्याला आवश्यक प्रेरणा देते! आपल्याकडे प्रश्न आहेत? प्रशिक्षक @yumanrace.com वर मेल